8.-11.8. Echte Erholung durch Meditation – Ein Meditationsurlaub

Gönnen Sie sich einen Urlaub für die Seele, entweder einen Tag oder eine ganze Woche … Zurücklehnen, entspannen und inneren Frieden genießen. In den Pausen bieten wir Ihnen ein erholsames Programm.

Diese Meditationswoche gibt Ihnen eine wunderbare Möglichkeit, Meditationspraxis zu erlernen und zu vertiefen. Meditation hilft, Ihnen störende Gedanken und unangenehme Gefühle zu überwinden und stabiles und anhaltendes Glück, das aus einem friedvollen Geist entsteht, zu finden. Durch einfache Erklärungen und geleitete Meditationen haben Sie die Möglichkeit, einen einfachen Einstieg in eine lebendige

Meditationspraxis zu finden. Die Tage sind auch einzeln buchbar. Sie können auch nur an der letzten Sitzung am Abend teilnehmen.

Auf dem Retreatgelände besteht die Möglichkeit im Badesee zu schwimmen, spazieren zu gehen und einmal so richtig die Seele baumeln zu lassen.

 

8.8.  Einfach Entspannen … Meditation zur Entspannung
Lernen Sie an diesem Tag, drei einfache geleitete Meditationen kenne, die Ihnen helfen, den Geist zur Ruhe zu bringen, Stress zu vermindern und eine Erfahrung von innerem Frieden und Wohlbefinden zu machen.

9.8.  Innere Klarheit finden … Meditation für einen klaren Geist
Sie erhalten eine Einführung und lernen einfache, geleitete Meditationen durch die Sie geistige Klarheit und inneren Frieden erfahren können.

10.8.  Geduld – trotz Schwierigkeiten glücklich sein
Erlernen Sie an diesem Tag drei einfache Meditationen, durch die Sie in schwierigen Situationen ruhig und gelassen bleiben können und so die Probleme des Alltags als Herausforderungen und als Chancen für Wachstum und Entwicklung betrachten können.

11.8.  Zufriedenheit durch Meditation
Zufriedenheit, unsere Fähigkeit einfach glücklich zu sein, unabhängig von den äußeren Bedingungen, gibt uns inneren Reichtum und Schönheit und ist die Grundlage für ein glückliches Leben und Freude.

Das Retreat endet am Freitag nach der dritten Sitzung mit einem gemeinsamen vegetarischen Grillen.

Gen-Palden-Portrait

Lehrer: Gen Kelsang Palden ist seit 2009 buddhistischer Mönch und praktiziert seit 2004 unter der liebevollen Anleitung seines spirituellen Meisters, dem Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Gen Palden vermittelt die Freude und Inspiration der buddhistischen Meditation. Er wird für seine praktischen Unterweisungen und sein Vorbild sehr geschätzt.

 

Termin: 8.-11. August

Sitzungszeiten:
1. Sitzung 10:00 -11:00 Uhr
2. Sitzung 12:00 – 13:00 Uhr
Mittagessen 13:00 – 14:00 Uhr
Freizeit
3. Sitzung 17:00 – 18:00 Uhr
Abendessen 18:15 – 19:00
4. Sitzung 19:30 -20:30 Uhr 

Retreat-Ort: Alexander-Hirschl-Gasse Tor 2, 2201 Gerasdorf,
S1 Richtung Gänserndorf, Ausstiegshaltestelle Süssenbrunn

Beitrag: Kursbeitrag pro Tag 30 Euro oder ganzer Kurs 90 Euro, Letzte Sitzung am Abend 8 Euro
Verpflegung (optional): Frühstück 2,50 Euro, Mittagessen 5 Euro, Abendessen 2,50 pro Tag
Camping (optional): 5 Euro pro Nacht
Buchung: Bitte buchen Sie rechtzeitig, da die Teilnehmerplätze begrenzt sind. Ihre Buchung wird gültig, sobald Sie 50% des Gesamtbetrages überwiesen haben.
Kontoverbindung
Empfänger: Kadampa Meditationszentrum Österreich
Bank: Sparda Bank
Kontonummer: 220 10 060 633
Bankleitzahl: 14900
IBAN: AT471490022010060633
BIC: BAWAATWW

Bezahlung mit PayPal oder Kreditkarte.
Ich zahle per Überweisung.
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