Konzentration und Klarheit entwickeln

Meditationsretreat mit Kadam Holger Hetzel, 22. – 23. September

Unser Stress und unsere negativen Emotionen scheinen unser Leben zu durchdringen, oft ohne Pause und Wahl. Wenn die Flut unserer ablenkenden Gedanken nachläßt und unser Geist zur Ruhe kommt, entstehen Glück und Zufriedenheit ganz natürlich aus unserem Inneren. Mit Hilfe der bewährten Mahamudra Meditationen werden Sie lernen, den eigenen Geist klar und ruhig werden zu lassen, Konzentration zu entwickeln und Fokus in ihrem Leben zu finden. Dieses Retreat ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Meditations-Lehrer

Kadam Holger Hetzel, Zentrumslehrer des Kadampa Meditationszentrum München. Er studiert und praktiziert seit vielen Jahren Kadampa Buddhismus und inspiriert durch sein herzliches und offenes Wesen.

In seinen klaren Unterweisungen, stellt er immer die praktische Bedeutung von Buddhas Lehren für unseren Alltag in den Mittelpunkt.

Wir freuen uns sehr, dass Kadam Holger unsere Einladung angenommen hat und dieses Wochenendretreat in Wien leitet.

Termin

22. – 23. September, Samstag 9.30 – 18 Uhr, Sonntag 9.30 – 16 Uhr

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„Die wirkliche Quelle von Glück ist innerer Friede. Wenn unser Geist friedlich ist, werden wir die ganze Zeit glücklich sein, ungeachtet der äußeren Bedingungen. Doch wenn er auf irgendeine Art gestört oder aufgewühlt ist, werden wir nie glücklich sein, ganz gleich wie gut unsere äußeren Bedingungen sein mögen. Äußere Bedingungen können uns nur glücklich machen, wenn unser Geist friedvoll ist. Wenn wir deshalb echtes, anhaltendes Glück erfahren wollen, müssen wir das Geheimnis inneren Friedens kennenlernen: die Meditation über den Geist.”

– Geshe Kelsang Gyatso.

Infos kompakt

  • Meditations-Lehrer

    Kadam Holger Hetzel, Zentrumslehrer am Kadampa Meditationszentrum München

  • Wann
    22. – 23. September

    Sitzungszeiten

    Samstag, 9:30 – 18 Uhr
    9:30 –  10:30 Uhr 1. Sitzung,
    11:30 – 12:30 Uhr 2. Sitzung,
    Mittag
    15:00 – 16:00 Uhr 3. Sitzung,
    17:00 – 18:00 Uhr 4. Sitzung

    Sonntag 9:30 – 16 Uhr
    9:30 – 10:30 Uhr 1. Sitzung,
    11:30 – 12:30 Uhr 2. Sitzung,
    Mittag
    15:00 – 16:00 Uhr 3. Sitzung

  • Der schnellste Weg zu uns

    Tram 5 Burggasse
    Tram 49 Zieglergasse/Westbahnstraße
    U6 Burggasse
    U3 Zieglergasse

    Link zu Google Maps

  • Beitrag

    Ganzer Kurs Fr – So: 50 €
    Samstag: 30 € / 25 € (erm.)
    Sonntag: 25 € / 20 € (erm.)
    Einzelne Sitzung: 8 €

    Das Retreat ist in der großen Monatskarte enthalten. Weitere Infos hier

Jeder ist herzlich willkommen

an diesem besonderen Retreat teilzunehmen!