Unser echtes Herzjuwel
Vertiefendes Zuflucht & Bodhichitta Retreat
17. – 18. Oktober 2026 | mit Kelsang Sila
Zuflucht und Bodhichitta bilden das Herz unserer spirituellen Praxis. Indem wir aufrichtig Zuflucht zu den Drei Juwelen – Buddha, Dharma und Sangha – nehmen, geben wir unserem Leben eine verlässliche spirituelle Richtung.
Mit Bodhichitta, dem Wunsch, Erleuchtung zum Wohle aller Lebewesen zu erlangen, betreten wir den eigentlichen Mahayana-Pfad. In diesem vertiefenden Retreat widmen wir uns intensiv diesen beiden kostbaren Geisteshaltungen.
Die Praxis von Zuflucht und Bodhichitta ist die erste der vier großen hinführenden Vorbereitungen, die traditionell ausgeführt werden, um unseren Geist auf tiefere spirituelle Verwirklichungen vorzubereiten.
ℹ️ Teilnahme auch an einzelnen Sitzungen möglich
Tipp: Das Retreat findet im Anschluss an das Internationale Herbstfestival 2026 statt. Die dort gewährte Je-Tsongkhapa-Ermächtigung ist für die Teilnahme am Retreat nicht erforderlich, bietet jedoch eine besonders wertvolle Vorbereitung. Das Herbstfestival kann auch online besucht werden. Mehr Infos >>
In diesem Retreat erwartet dich:
- Vertiefte Praxis von Zuflucht zu Buddha, Dharma und Sangha
- Meditation über Bodhichitta, um den Wunsch nach Erleuchtung zum Wohle aller zu stärken
- Traditionelles Retreat mit intensiver Meditation und tiefer persönlicher Erfahrung
Zitat zum Kurs
„Indem wir das gute Herz von Bodhichitta entwickeln, sind wir fähig, alle unsere Tugenden zu vervollkommnen, alle unsere Probleme zu lösen und alle unsere Wünsche zu erfüllen.“
Ehrwürdiger Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche
In diesem Retreat erwartet dich:
- Vertiefte Praxis von Zuflucht zu Buddha, Dharma und Sangha
- Meditation über Bodhichitta, um den Wunsch nach Erleuchtung zum Wohle aller zu stärken
- Traditionelles Retreat mit intensiver Meditation und tiefer persönlicher Erfahrung
Zitat zum Kurs
„Indem wir das gute Herz von Bodhichitta entwickeln, sind wir fähig, alle unsere Tugenden zu vervollkommnen, alle unsere Probleme zu lösen und alle unsere Wünsche zu erfüllen.“
Ehrwürdiger Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche
Die Lehrerin:
Kelsang Sila ist die ansässige Lehrerin des Kadampa Meditationszentrums Österreich. Sie ist seit vielen Jahren buddhistische Nonne und Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche und hat das besondere Lehrerausbildungsprogramm der NKT absolviert.
Durch ihre Hingabe für Buddhas Lehre, den Dharma, vermittelt sie mit großer Begeisterung Meditation und Buddhismus.
Kurs Infos
Zeitplan
17. – 18. Oktober 2026 (Sa. – So.)
ZEITPLAN:
Samstag, 17. Oktober
- 1. Sitzung: 10:00-11:15 Uhr
- 2. Sitzung: 11:45-13:00 Uhr
- Mittagspause
- 3. Sitzung: 15:00-16:15 Uhr
- 4. Sitzung: (optional) 17:00-18:15 Uhr – Wunscherfüllendes Juwel mit Tsog
Sonntag, 18. Oktober
- 5. Sitzung: 10:00-11:15 Uhr
- 6. Sitzung: 11:45-13:00 Uhr
Beitrag
85 €
Kostenfrei für Inhaber:innen der Schnupperkarte oder der Großen Zentrumskarte.
- Beitrag für einzelne Sitzungen: 15 €
- Anmeldung und Bezahlung für Einzelsitzungen erfolgen vor Ort
Veranstaltungsort
Kontakt
Telefon: 01 911 18 41
E-Mail: info@buddha.at
Häufige Fragen
Muss ich Vorkenntnisse in Meditation oder Buddhismus haben?
Nein, der Kurs ist für alle offen – sowohl für Anfänger*innen als auch für erfahrene Praktizierende. Die Meditationen sind einfach angeleitet und gut verständlich.
Muss ich Buddhist:in sein, um teilnehmen zu können?
Nein – Du musst kein Buddhist sein, um an unseren Veranstaltungen teilzunehmen oder davon zu profitieren. Unsere Kurse sind offen für alle, die sich für Achtsamkeit, Meditation und innere Ruhe interessieren.
Muss ich bestimmte Kleidung tragen?
Nein – zieh einfach das an, worin du dich wohlfühlst. Wir empfehlen bequeme Kleidung.
Muss ich die Schuhe ausziehen?
Ja, traditionell werden die Schuhe vor dem Betreten des Meditationsraums ausgezogen. Der Raum ist mit Fußbodenheizung ausgestattet und bei Bedarf haben wir auch warme Wollsocken für dich.
Muss ich mich anmelden?
Eine Anmeldung ist hilfreich für unsere Planung, aber auch spontane Teilnahme ist möglich.
Was erwartet mich bei den Kursen?
Die Kurse beinhalten eine geleitete Atemmeditation zum Entspannen, Erklärungen zu bestimmten Themen, praktische Anregungen, wie wir diese Einsichten in unseren Alltag integrieren, sowie eine abschließende geleitete Meditation.
Unsere Meditationskurse sind in sich geschlossen, daher ist ein Einstieg jederzeit möglich. Sie eignen sich für Anfänger:innen genauso wie für Fortgeschrittene.
Muss ich mich binden oder habe ich irgendwelche Verpflichtungen?
Nein, du kannst unser gesamtes Programm ganz unverbindlich besuchen. Du brauchst keine Monatskarte und musst auch kein Buddhist:in sein, um teilzunehmen.
Soll ich vor Ort oder via Online-Stream teilnehmen?
Wir bieten dieses Retreat nicht als Online-Stream an.
Eindrücke von vergangenen Veranstaltungen
Kadampa Meditationszentrum Österreich
Schleifmühlgasse 15 / 2-3
1040 Wien
Mail: info@buddha.at
Tel.: +43 1 911 18 41
Shop-Öffnungszeiten & telefonische Erreichbarkeit:
-) Mo: 14:00 – 16:00 Uhr
-) Di: 14:00 – 16:00 Uhr
-) Mi: 14:00 – 16:00 Uhr
-) Do: 14:00 – 16:00 Uhr
-) Fr: 14:00 – 16:00 Uhr
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