Sie möchten meditieren? Wir zeigen Ihnen wie!

Meditation für Anfänger, Mittwoch 19 – 20 Uhr. Der Videostream ist jeweils ab 19 Uhr online und für 24 Stunden verfügbar.

Lernen Sie einfache Meditationen, die Ihnen helfen Stress und Sorgen loszulassen und tiefe, innere Ruhe zu finden. Zusätzlich erhalten Sie praktische Ratschläge, die Ihnen helfen, den inneren Frieden aus der Meditation in den Alltag zu tragen.

Durch regelmäßiges Meditieren können Sie:
  • Ihre täglichen Probleme lösen
  • lernen einen friedlichen Geisteszustand zu bewahren
  • Harmonie und gute Beziehungen mit Ihrer Familie, Freunden und anderen entwickeln
  • ein sinnvolles & glückliches Leben führen

Meditation ist wesentlich für unser Glück, denn unser Glück hängt von einem friedvollen Geist ab und Meditation ist die Methode um friedvolle Geisteszustände zu entwickeln und zu bewahren. Finden Sie ein erfülltes und sinnvolles Leben, indem Sie Meditationen praktizieren, die speziell für unser modernes Leben entwickelt wurden. Diese Meditationsabende sind für jeden geeignet. Sie benötigen keine spezielle Kleidung. Jeder Abend ist in sich geschlossen – der Einstieg ist jederzeit möglich. Sie haben die Wahl, auf einem Sessel oder Meditationskissen zu sitzen.

Meditationslehrer

Marius Fischer ist seit 2012 Schüler am Kadampa Meditationszentrum Österreich. Er besucht das Lehrerausbildungsprogramm der Neuen Kadampa Tradition (NKT). Mit seinen Vorträgen und Meditationen gibt Marius die Freude an der Meditation gekonnt weiter und inspiriert durch seine ruhige, liebevolle und einfühlsame Art.


Themen

Thema im Jänner – Acht Schritte zum Glück

Acht Schritte zum Glück – der buddhistische Weg der liebevollen Güte

An diesen Meditationsabenden lernen Sie die Grundlagen der Meditation und praktische Methoden, um unsere Wertschätzung & Liebe für andere zu vertiefen. Ausgehend vom Buch „Acht Schritte zum Glück“ von Geshe Kelsang Gyatso werden wir uns mit den „Acht Versen der Geistesschulung“ beschäftigen. Dieses kurze Gedicht, das vom großen tibetischen Gelehrten Geshe Langri Tangpa verfasst wurde, zeigt auf, wie man alle Schwierigkeiten des Lebens in wertvolle spirituelle Einsichten verwandelt.

„Der Geist, der andere schätzt, ist das edelste gute Herz. Haben wir solch ein gutes Herz, wird es uns selbst und allen, die um uns sind, nur Glück bringen.“
Geshe Kelsang Gyatso in „Acht Schritte zum Glück“

  • Aufgrund Corona-Pandemie finden unsere Veranstaltungen bis voraussichtlich Ende Jänner ausschließlich über Videostream statt. Danach  erhalten Sie nähere Informationen über die Möglichkeiten zur Vor-Ort- bzw. Online-Teilnahme zeitgerecht hier auf unserer Webseite, da dies von der jeweils aktuellen Rechtslage abhängt.

  • Beitrag 8 Euro

    Ermäßigung auf Anfrage. Informationen zu unseren Monatskarten finden Sie hier.