Entspannen und das Leben genießen

Workshop mit Marius Fischer, Sonntag, 23.5., 10 – 13 Uhr

Viele Menschen finden es immer schwieriger, sich zu entspannen und das Leben zu genießen. Stress, Sorgen, Frustration und Probleme sind ein ständiger Begleiter geworden. Eine bloße Ablenkung von all dem, scheint keine Lösung mehr zu sein.

In diesem Workshop lernen Sie Meditationen kennen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und das Leben zu genießen. Indem wir die geistigen Haltungen erkennen, die zu Stress und Frustration führen, können wir diesen entgegenwirken. Damit können wir diese durch eine offene Haltung ersetzen, durch inneren Frieden und Wertschätzung für andere.

Der Meditationslehrer

Marius Fischer ist seit 2012 Schüler am Kadampa Meditationszentrum und nimmt am Lehrerausbildungsprogramm der Neuen Kadampa Tradition (NKT) teil.

Mit seinen Vorträgen und Meditationen gibt er seine Freude an der Meditation weiter und inspiriert durch seine ruhige, liebevolle und einfühlsame Art.