Gelassenheit entwickeln

Krisensicher durch die Festtage – Workshop mit Gen Palden

Geschenke besorgen, das Festtagsmenü vorbereiten, die (Groß-)eltern abholen, den Christbaum schmücken … Schon bei dem Gedanken an das bevorstehende Weihnachtsfest stehen Ihnen die Schweißperlen auf der Stirn? Dabei kann das Fest der Liebe auch ganz entspannt ablaufen.

Lernen Sie in diesem Workshop die kostbaren Meditationen aus der Geistesschulung (Lojong) kennen. Methoden, mit denen wir schwierige Situationen und Menschen mit einem ruhigen, glücklichen Geist annehmen, um sie in Chancen für Wachstum und Entwicklung z u verwandeln. Entwickeln Sie echte Gelassenheit und gehen Sie gut vorbereitet und krisensicher in die Festtage.

Der Meditationslehrer

Gen Kelsang Palden ist Zentrumslehrer des Kadampa Meditationszentrums Österreich. Seit 2009 ist er buddhistischer Mönch und praktiziert seit 2004 unter der liebevollen Anleitung seines spirituellen Meisters, dem Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.

Gen Palden vermittelt die Freude und Inspiration der buddhistischen Meditation. Er wird für seine praktischen Unterweisungen und sein Vorbild sehr geschätzt.

  • Anmeldung

    Eine Teilnahme ist sowohl vor Ort als auch per Livestream möglich: