Meditation in Graz

Meditation und Buddhismus in Graz

im Casa Ananda, Alberstraße 9/3

Meditieren mit dem buddhistischen Mönch Gen Kelsang Palden

Zentrumslehrer Kadampa Meditationszentrum Wien Gelsang Palden

Gen Kelsang Palden

Ein großer Teil des Stresses und der Anspannung, die wir tagtäglich erleben kommt aus unserem Geist. Viele unserer Probleme, vor allem auch gesundheitliche, werden durch diesen Stress verursacht oder verstärkt. Lernen Sie ab sofort in Graz einfache Meditationen, die Ihnen helfen Stress und Sorgen los zu lassen und tiefe, innere Ruhe zu finden.

Die im Kadam-Dharma gelehrten Methoden der Meditation haben den Test der Zeit bestanden. Sie sind heute ebenso relevant wie vor 2500 Jahren. Der buddhistische Mönch Gen Kelsang Palden unterrichtet diese Übungen seit über 10 Jahren auf eine für jeden bedeutsame Art und Weise, die sich komfortabel mit unserem heutigen Leben verbinden lässt.

Der Nutzen der Meditation ist unermesslich:

Sie können Ihre täglichen Probleme lösen
Sie können jederzeit einen friedlichen Geisteszustand bewahren
Sie können Harmonie und gute Beziehungen mit Ihrer Familie, Freunden und anderen entwickeln
Insbesondere können sie Ihr Leben sehr sinnvoll machen

Sie müssen kein Buddhist sein, um unsere Kurse und Events zu genießen sowie von ihnen zu profitieren. Jeder ist herzlich willkommen!

Unser aktuelles Meditations-Angebot in Graz:

Stressfrei leben mit Meditation

Lernen Sie neue Wege um mit schwierigen Situationen und Menschen umzugehen.

Mittwoch: 5.9. / 12.9. / 19.9. / 26.9. / 3.10. / 17.10. / 24.10. / 31.10. / 7.11. / 21.11. / 28.11. / 5.12. / 12.12. / 19.12. je 20.15 – 21.45 Uhr.

Beitrag: 9 EUR

Weitere Informationen finden Sie hier.

Meditation für Anfänger

Lernen Sie einfache Meditationen für mehr inneren Frieden, Fokus und Konzentration die sich wunderbar in den Alltag integrieren lassen.

Donnerstag: 18.10. / 25.10. / 1.11. / 8.11. / 22.11. / 29.11. / 6.12. / 13.12. / 19.12. je 9-10 Uhr

Beitrag: 8 EUR

Weitere Informationen hier.

Workshop Meditieren lernen

Lernen Sie an diesen Samstag Vormittag alle essentiellen Anleitung um mit Zuversicht und Freude eine eigene Meditationspraxis zu starten oder zu vertiefen.

Samstag: 20.10. 10-15 Uhr
Beitrag: 30,- Euro

Informationen und Anmeldung hier.

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Hier finden Sie uns:

Casa Ananda, Alberstraße 9/3, Graz

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„Schulen wir uns in Meditation, wird unser Geist allmählich friedvoller und wir erleben ein immer reineres Glück. Schließlich wird es uns gelingen zu jeder Zeit, selbst unter schwierigsten Umständen, glücklich zu sein.“

Geshe Kelsang Gyatso