• Tägliche Rituale - AP Montag

Vortrags- und Meditationsabende mit Mönch Gen Palden

Montags, 18:00 – 19:15 Uhr | vor Ort oder Online

INFO: Am 1. April entfällt diese Kursreihe (Ostermontag)

Die wissenschaftlichen Methoden des Modernen Kadampa Buddhismus sind über Generationen getestet und für jeden, ganz gleich ob religiös oder nichtreligiös, von großem Nutzen. Genießen Sie jeden Montag Abend einen inspirierenden Vortrag inklusive Meditation mit dem buddhistischen Mönch Gen Kelsang Palden.

Lernen Sie einfache Meditationen und praktische Tipps, die uns wirklich glücklich machen. Die Abende sind in sich geschlossen und eignen sich für Anfänger:innen genauso wie für Fortgeschrittene. Ein Einstieg ist jederzeit möglich!

Aktuelle Reihe vom 8. April – 27. Mai:

„Tägliche Rituale für inneren Frieden – Buddhas Rat für ein sinnvolles Leben“

Wie funktioniert „Meditation im Alltag“? Und was wäre, wenn sich unsere tägliche Routine in eine meditative Erfahrung verwandeln ließe? Jeden Tag essen wir, waschen uns, ziehen uns an und führen viele andere scheinbar alltägliche Tätigkeiten aus – all das kann in tägliche Rituale für den inneren Frieden verwandelt werden.

In dieser Reihe werden wir erforschen, wie „Meditation im Alltag“ funktioniert. Dabei lernen wir, wie die Dinge, die wir bereits jeden Tag tun, zu nährenden und erholsamen Teilen unseres spirituellen Lebens werden können.

Vortrag und Meditation mit Gen Palden

Teilnahme vor Ort oder via Online-Stream

Wir bieten dieses Event exklusiv als Online-Stream an, aber wir möchten alle Teilnehmer:innen herzlich dazu ermutigen und einladen, persönlich vor Ort teilzunehmen. Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass die Meditation in unserem ruhigen und gesegneten Zentrum besser ist als via Online-Stream. Die persönliche Teilnahme ermöglicht auch einen Dialog und die Klärung von Fragen der Teilnehmer:innen.

Was erwartet mich?

  • Viele inspirierende Tipps, wie wir die Probleme des Alltags in Herausforderungen verwandeln und Leichtigkeit & Freude in unser Leben bringen.
  • Die Abende beinhalten eine geleitete Atemmeditation zum Entspannen, Erklärungen zu bestimmten Themen, praktische Anregungen, wie wir diese Einsichten in unseren Alltag integrieren, sowie eine abschließende geleitete Meditation.

Alle sind herzlich willkommen!


Der Meditationslehrer

Gen Kelsang Palden

Gen Kelsang Palden

Gen Kelsang Palden ist der Zentrumslehrer am Kadampa Meditationszentrum Österreich. Er ist seit 2009 buddhistischer Mönch und praktiziert seit 2004 unter der liebevollen Anleitung seines spirituellen Meisters, dem Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Gen Palden vermittelt die Freude und Inspiration der buddhistischen Meditation. Er wird für seine praktischen Unterweisungen, sein Vorbild und seinen Humor sehr geschätzt.

  • Anmeldung

    Die Teilnahme ist vor Ort (unsere Empfehlung) oder via Online-Stream möglich:

  • Datum

    Jeden Montag

    INFO: Am 1. April entfällt diese Kursreihe (Ostermontag)

  • Uhrzeit

    18:00 – 19:15 Uhr

  • Beitrag: 12 €

    Kurs ist in allen Monatskarten enthalten.

    INFO: Die Teilnahme via Online-Stream ist nur mit einer Monatskarte möglich. Der einzelne Kursbeitrag von 12 € gilt nur für die Teilnahme vor Ort.