Mala-Workshop:
Gestalte deine individuelle Gebetskette
2-teiliger Workshop mit Angelika Haselbacher
-) Vorbesprechung: Sa., 20. Mai, 13:30 – 14:15 Uhr
-) Workshop: Sa., 10. Juni, 09:00 – 13:00 Uhr
In diesem Workshop lernst du, wie du deine ganz persönliche und individuelle Gebetskette (Mala) herstellen kannst, die genau nach deinen Wünschen gestaltet ist.
Malas sind traditionelle buddhistische Gebetsketten, die aus 108 Perlen bestehen und dazu verwendet werden, Mantras zu rezitieren und den Geist zu beruhigen. Das Knüpfen einer Mala ist eine besondere Handwerkskunst, die eine meditative und entspannende Wirkung hat und dir eine Möglichkeit gibt, dich in die Welt der buddhistischen Tradition und Philosophie zu vertiefen.
In diesem 2-teiligen Workshop gestaltest du unter der professionellen Anleitung von Angelika Haselbacher deine eigene, individuelle Gebetskette.
Dieser Workshop besteht aus zwei Terminen:
1. Teil am 20. Mai, 13:30 - 14:15 Uhr: Materialbesprechung
Materialbesprechung und Wahl der Herstellungsmethode
Bei diesem Termin zeigen wir dir anhand von Beispielen drei mögliche Techniken, wie du deine individuelle Gebetskette herstellen kannst. Du hast die Wahl zwischen traditionell geknüpft mit Quaste, modern ungeknüpft oder modern mit der Krimptechnik. Wir informieren dich über Vor- und Nachteile der verschiedenen Techniken und du kannst dann die für dich passende Methode auswählen.
Außerdem kannst du aus einer Auswahl von verschiedenen Materialien wie Steinperlen, Holz oder Samen das Material für deine persönliche Mala wählen. Du entscheidest auch, ob du eine Quaste als Abschluss machen möchtest oder einen modernen Abschluss bevorzugst.
Das von dir gewählte Material wird von uns für dich besorgt und steht dir dann beim zweiten Termin am 10. Juni zur Verfügung.
Wichtig: Die Teilnahme am 10. Juni Workshop erfordert Besprechung von Material und Herstellungsmethode, um das Material für deine individuelle Mala bestellen zu können. Der Termin am 20. Mai (13:30 – 14:15 Uhr) ist daher für alle Teilnehmer:innen verpflichtend. Falls du den Besprechungstermin nicht wahrnehmen kannst, du aber dennoch am 10. Juni teilnehmen möchtest, kontaktiere uns bitte unter info@buddha.at.
2. Teil am 10. Juni: Die Herstellung deiner Gebetskette
In diesem Termin wirst du unter professioneller Anleitung deine eigene, individuelle Gebetskette dann fertigen. Du wirst Schritt für Schritt durch den Prozess geführt und lernst, wie man die verschiedenen Materialien handhabt und welche Techniken am besten geeignet sind.
In diesem Workshop lernst du:
- die besondere Handwerkskunst des Mala-Knüpfens
- wie du deine eigene Mala herstellst
- entweder traditionell oder modern ungeknüpft mit Perlengarn oder mit der Krimptechnick
- wie du diese für deine Meditation und Rezitation nützen kannst
Zitat zum Workshop
„Die Praxis des Mala-Knüpfens kann uns helfen, unsere kreative Energie zu kanalisieren und unsere Konzentration zu verbessern. Wenn wir unsere eigene Mala knüpfen, können wir eine tiefere Beziehung zu unserem spirituellen Weg aufbauen und uns auf die Essenz des Dharma konzentrieren.“
In diesem Workshop lernst du:
- die besondere Handwerkskunst des Mala-Knüpfens
- wie du deine eigene Mala herstellst
- entweder traditionell oder modern ungeknüpft mit Perlengarn oder mit der Krimptechnick
- wie du diese für deine Meditation und Rezitation nützen kannst
Zitat zum Workshop
„Die Praxis des Mala-Knüpfens kann uns helfen, unsere kreative Energie zu kanalisieren und unsere Konzentration zu verbessern. Wenn wir unsere eigene Mala knüpfen, können wir eine tiefere Beziehung zu unserem spirituellen Weg aufbauen und uns auf die Essenz des Dharma konzentrieren.“ –
Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche
Die Workshop-Leiterin:
Angelika Haselbacher ist seit einigen Jahren Schülerin und Betreuerin des Grundlagenprogrammes am Kadampa Meditationszentrum Österreich.
Sie wird für ihr freundliches Wesen und ihre authentische Art sehr geschätzt und lehrt den Kadam Dharma auf inspirierende Weise eigener praktischer Lebenserfahrung als Mutter und Tierpflegerin. Zudem ist sie leidenschaftliche Bastlerin und Malerin und lebt ihre kreative Ader in der Handwerkskunst aus.
Angelika unterrichtet abwechselnd am Donnerstag „Meditieren lernen – Yoga für den Geist“ und gelegentlich Workshops.
Kurs Infos
Datum & Uhrzeit
Samstag, 10. Juni
09:00 – 13:00
Bitte beachte: Die Teilnahme am 10. Juni Workshop erfordert Besprechung von Material und Herstellungsmethode, um das Material für deine individuelle Mala bestellen zu können. Ein Besprechungstermin am 20. Mai von 13:30 – 14:15 Uhr im Kadampa Meditationszentrum Österreich ist daher für alle Teilnehmer:innen verpflichtend. Falls du den Termin nicht wahrnehmen kannst, du aber dennoch am 10. Juni teilnehmen möchtest, kontaktiere uns bitte unter info@buddha.at.
Beitrag
40 €
Kostenfrei für Inhaber:innen der Schnupperkarte oder der Großen Zentrumskarte.
Info: Der Materialpreis (Perlen, Zwischenperlen, Garn, etc.) richtet sich nach den Kosten des gewählten Materials und wird extra verrechnet.
Veranstaltungsort
Kontakt
Telefon: 01 911 18 41
E-Mail: info@buddha.at
Häufige Fragen
Muss ich etwas mitbringen?
Nein, Sie müssen grundsätzlich nichts mitbringen. Alles was Sie für den Kurs benötigen, bekommen Sie von uns. Es stehen sowohl Meditationsmatten und Kissen, als auch Stühle bereit, falls Sie nicht so lange auf einem Meditationskissen sitzen können.
Es bietet sich an, ein Notizbuch bzw. Papier und Stift mitzunehmen, falls man etwas vom Vortrag aufschreiben und sich für später merken möchte.
Muss ich bestimmte Kleidung im Zentrum tragen?
Nein – Tragen Sie worin Sie sich wohlfühlen. Wir empfehlen bequeme Kleidung zu tragen.
Traditionellerweise wird man gebeten, die Schuhe auszuziehen bevor man
den Meditationsraum betritt. Wir haben Fußbodenheizung und Wollsocken
bei Bedarf.
Muss man Buddhist sein, um teilnehmen zu können?
Nein – Sie müssen kein Buddhist sein, um unsere Kurse und Events zu genießen, sowie von ihnen zu profitieren.
Was erwartet mich bei den Kursen?
Die Kurse beinhalten eine geleitete Atemmeditation zum Entspannen, Erklärungen zu bestimmten Themen, praktische Anregungen, wie wir diese Einsichten in unseren Alltag integrieren, sowie eine abschließende geleitete Meditation.
Unsere Meditationskurse sind in sich geschlossen, daher ist ein Einstieg jederzeit möglich. Sie eignen sich für Anfänger:innen genauso wie für Fortgeschrittene.
Kann man unverbindlich schnuppern?
Ja, wir bieten regelmäßig einen Tag der offenen Tür an. Unter dem Motto „Hereinspaziert – Ein Nachmittag zum Meditieren & Kennenlernen“ können Sie kostenlos das Zentrum, unsere Gemeinschaft und Meditation kennenlernen.
Außerdem ist unser gesamtes Programm unverbindlich besuchbar. Man muss keine Monatskarte besitzen und auch kein Buddhist sein, um teilnehmen zu können.
Eindrücke von vergangenen Veranstaltungen
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1040 Wien
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