Entschleunigung – der Hektik entkommen

Meditationstag mit Gen Kelsang Palden am 24. März, 10 – 16 Uhr

In unserer schnelllebigen Gesellschaft, einem Alltag geprägt von Hektik, Stress und Überforderung, fällt es oft schwer, friedvoll und entspannt zu bleiben, und es entsteht ein Wunsch nach “Entschleunigung”.

In diesem Tagesretreat lernen Sie Meditationen, mit denen Sie aus der Hektik des Alltags entkommen und den Anforderungen des Alltags gelassener und konstruktiver begegnen werden.

Es werden Meditationen geleitet, die Sie in ihren Alltag integrieren können und die Ihnen helfen, trotz, oder gerade wegen der vielen Aufgaben und Herausforderungen, einen friedvollen und glücklichen Geist zu bewahren.

Jeder ist herzlich willkommen!

Der Meditations-Lehrer

Gen Kelsang Palden ist der Lehrer des Kadampa Meditationszentrum Österreich. Er ist seit 2009 buddhistischer Mönch und praktiziert seit 2004 unter der liebevollen Anleitung seines spirituellen Meisters, dem Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.

Gen Palden vermittelt die Freude und Inspiration der buddhistischen Meditation. Er wird für seine praktischen Unterweisungen und sein Vorbild sehr geschätzt.

Beitrag

Meditationstag 30 Euro (ermäßigt 25 €). Der Meditationstag ist in der großen Monatskarte enthalten.

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“… Stimmungsschwankungen entstehen, weil wir zu stark in äußere Situationen verstrickt sind. … Durch Schulung in Meditation lassen wir einen inneren Raum und eine Klarheit entstehen, die es uns unter allen Umständen ermöglichen unseren Geist zu beherrschen.“  aus Das Neue Meditationshandbuch – Geshe Kelsang Gyatso

Infos kompakt

  • Wann

    Termin:
    24. März, 
    10 – 16 Uhr

    Sitzungszeiten:
    10-11:15 Uhr – 1. Sitzung
    11:45-13 Uhr – 2. Sitzung
    Mittag
    14:30-15:45 Uhr – 3. Sitzung
    15:45-16 Uhr – Frage und Antwort
    Wir werden bis zum Mittag schweigen.
  • Der schnellste Weg zu uns

    Tram 5 Burggasse
    Tram 49 Zieglergasse/Westbahnstraße
    U6 Burggasse
    U3 Zieglergasse

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  • Haben Sie Fragen?

    Rufen Sie uns unter der Telefonnummer 01 911 18 41 an oder schicken Sie uns eine E-Mail an info@buddha.at

  • Beitrag

    30 Euro (ermäßigt 25 €)

    Der Meditationstag ist in der großen Monatskarte enthalten. Weiter Infos hier.