GRUNDLAGENPROGRAMM – Buddhismus studieren
Neues Buch ab September: „Sinnvoll zu betrachten“
Mit der buddhistischen Nonne Kelsang Sila
ab 1. September | dienstags, 18:00 – 20:00 Uhr
ℹ️ Kostenloser Schnuppermonat im September – Im September starten wir mit dem neuen Buch „Sinnvoll zu betrachten“. Interessierte sind herzlich eingeladen, an den Dienstag-Abenden im September kostenlos und unverbindlich vorbeizuschauen und reinzuschnuppern.
Du willst tiefer in den Buddhismus eintauchen und echte Veränderungen in deinem Leben spüren? Dann ist das Grundlagenprogramm (GP) genau das Richtige für dich!
In diesem wöchentlichen Kurs lernst du Schritt für Schritt die wichtigsten Meditationen und Übungen des modernen Kadampa Buddhismus kennen – einfach erklärt, klar strukturiert und direkt anwendbar im Alltag.
Egal wie stressig dein Leben gerade ist: Hier bekommst du authentische Einblicke in Buddhas Lehren und erfährst, wie du mit innerer Ruhe, mehr Mitgefühl und einem klaren Kopf durch den Alltag gehst. Du lernst, mit Herausforderungen besser umzugehen und entwickelst ganz nebenbei einen friedvolleren und positiveren Geist. Alles praktisch angeleitet von der erfahrenen buddhistischen Nonne Kelsang Sila.
Und das Beste: Du bist nicht allein. Gemeinsam mit anderen Teilnehmer:innen teilst du Erkenntnisse, inspirierst dich gegenseitig und findest vielleicht sogar neue Freunde auf deinem spirituellen Weg.
GRUNDLAGEN-PROGRAMM – Buddhismus studieren
Neues Buch ab September: „Sinnvoll zu betrachten“
Mit der buddhistischen Nonne Kelsang Sila
ab 1. September | dienstags, 18:00 – 20:00 Uhr
ℹ️ Kostenloser Schnuppermonat im September – Im September starten wir mit dem neuen Buch „Sinnvoll zu betrachten“. Interessierte sind herzlich eingeladen, an den Dienstag-Abenden im September kostenlos und unverbindlich vorbeizuschauen und reinzuschnuppern.
Du willst tiefer in den Buddhismus eintauchen und echte Veränderungen in deinem Leben spüren? Dann ist das Grundlagenprogramm (GP) genau das Richtige für dich!
In diesem wöchentlichen Kurs lernst du Schritt für Schritt die wichtigsten Meditationen und Übungen des modernen Kadampa Buddhismus kennen – einfach erklärt, klar strukturiert und direkt anwendbar im Alltag.
Egal wie stressig dein Leben gerade ist: Hier bekommst du authentische Einblicke in Buddhas Lehren und erfährst, wie du mit innerer Ruhe, mehr Mitgefühl und einem klaren Kopf durch den Alltag gehst. Du lernst, mit Herausforderungen besser umzugehen und entwickelst ganz nebenbei einen friedvolleren und positiveren Geist. Alles praktisch angeleitet von der erfahrenen buddhistischen Nonne Kelsang Sila.
Und das Beste: Du bist nicht allein. Gemeinsam mit anderen Teilnehmer:innen teilst du Erkenntnisse, inspirierst dich gegenseitig und findest vielleicht sogar neue Freunde auf deinem spirituellen Weg.
Das Studienbuch
Ab September studieren wir das bemerkenswerte Buch „Sinnvoll zu betrachten – ein Freund der Welt werden“ vom Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.
Dieser inspirierende Kommentar zum buddhistischen Klassiker „Leitfaden für die Lebensweise eines Bodhisattvas“ zeigt, wie wir eine mitfühlende Motivation entwickeln und die sechs Vollkommenheiten praktizieren können – Übungen, die uns Schritt für Schritt auf dem Weg zur vollen Erleuchtung voranbringen.
Das Grundlagenprogramm bietet dir:
- Ein strukturiertes, vertiefendes Studium aller essentiellen Themen des Buddhismus.
- Unterstützung beim Aufbau einer eigenen Meditationspraxis und in deiner persönlichen spirituellen Entwicklung.
- Die Möglichkeit sich mit Gleichgesinnten zu treffen, sich zu inspirieren und gemeinsam zu wachsen.
Zitat zum Buch
„Ich bete und widme, dass alle fühlenden Wesen aufrichtig die Bedeutung der Anweisungen, die in diesem Text erklärt werden, ausüben mögen und dadurch mühelos ihre und die Wünsche anderer erfüllen können.”
Yongdzin Trijang Rinpoche
Das Studienbuch
Ab September studieren wir das bemerkenswerte Buch „Sinnvoll zu betrachten – ein Freund der Welt werden“ vom Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.
Dieser inspirierende Kommentar zum buddhistischen Klassiker „Leitfaden für die Lebensweise eines Bodhisattvas“ zeigt, wie wir eine mitfühlende Motivation entwickeln und die sechs Vollkommenheiten praktizieren können – Übungen, die uns Schritt für Schritt auf dem Weg zur vollen Erleuchtung voranbringen.
Das Grundlagenprogramm bietet dir:
- Ein strukturiertes, vertiefendes Studium aller essentiellen Themen des Buddhismus.
- Unterstützung beim Aufbau einer eigenen Meditationspraxis und in deiner persönlichen spirituellen Entwicklung.
- Die Möglichkeit sich mit Gleichgesinnten zu treffen, sich zu inspirieren und gemeinsam zu wachsen.
Zitat zum Buch
„Ich bete und widme, dass alle fühlenden Wesen aufrichtig die Bedeutung der Anweisungen, die in diesem Text erklärt werden, ausüben mögen und dadurch mühelos ihre und die Wünsche anderer erfüllen können.”
Yongdzin Trijang Rinpoche
Die Meditationslehrerin:
Kelsang Sila ist die ansässige Lehrerin des Kadampa Meditationszentrums Österreich. Sie ist seit vielen Jahren buddhistische Nonne und Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche und hat das besondere Lehrerausbildungsprogramm der NKT absolviert.
Durch ihre Hingabe für Buddhas Lehre, den Dharma, vermittelt sie mit großer Begeisterung Meditation und Buddhismus.
Kurs Infos
Datum & Uhrzeit
ab 1. September 2026
jeden Dienstag, 18:00 – 20:00 Uhr
Tipp: Für einen kostenlosen Schnupperabend kontaktiere bei Interesse info@buddha.at
Beitrag
75 € / Monat bzw. Große Monatskarte
- zwei Schnupperabende sind nach Anmeldung per eMail kostenlos
- Um die Kontinuität in der Studiengruppe zu gewährleisten, ist eine Einschreibung für den aktuellen Studienabschnitt des Grundlagenprogramms (ca. 4-6 Monate) erforderlich.
Veranstaltungsort
Kontakt
- E-Mail: info@buddha.at
Häufige Fragen
Für wen ist das Grundlagenprogramm geeignet?
Das GP-Studium richtet sich an Fortgeschrittene. Einsteiger:innen empfehlen wir, vor der Teilnahme zunächst 5–10 allgemeine Meditationskurse zu besuchen, die montags, mittwochs und donnerstags angeboten werden.
Um ein erfolgreiches Studium, und die Kontinuität in der Studiengruppe zu gewährleisten, ist eine Einschreibung für den aktuellen Studienabschnitt des Grundlagenprogrammes (ca. 9-12 Monate) erforderlich.
Kann man unverbindlich beim GP schnuppern?
Ja! Du bist herzlich eingeladen ein bis zwei Sitzungen am Grundlagenprogramm unverbindlich und kostenlos teilzunehmen.
Bei Interesse kontaktiere bitte uns bitte unter info@buddha.at
Wie ist der Abend aufgebaut?
Jeder Abend beim Grundlagenprogramm besteht aus drei Teilen:
- Vorbereitende Gebete und geleitete Meditation
- Unterweisung aus Buch und Kommentar
- Paardiskussion zum Vertiefen und Festigen
Wo erhalte ich das aktuelle Studienbuch?
Das Studienbuch ist in unserem Shop, beim Tharpa Verlag und im gut sortierten Buchhandel erhältlich.
Wenn du unverbindlich schnuppern kommst, kannst du – falls verfügbar – ein Exemplar aus unserer Bibliothek ausleihen.
Muss man Buddhist sein, um teilnehmen zu können?
Nein – du musst kein Buddhist sein, um unsere Kurse und Events zu genießen, sowie von ihnen zu profitieren.
Ich wohne nicht in Wien, kann ich trotzdem teilnehmen?
Für diejenigen, die außerhalb von Wien leben, besteht die Möglichkeit, als Fernstudierende am Grundlagenprogramm teilzunehmen. Dabei erhältst du einen MP3-Audiomitschnitt der Unterrichtseinheit, den du zu Hause nachhören kannst
Für diejenigen, die außerhalb von Wien leben, besteht entweder die Möglichkeit, zu den Studienzeiten im Livestream oder als Fernstudierende am Grundlagenprogramm teilzunehmen.
- Wenn du live teilnehmen möchtest, erhältst du einen Livestream-Link, den du über MS-Teams nutzen kannst.
- Wenn du im Fernstudium studierst, erhältst du einen MP3- Audiomitschnitt der Unterrichtseinheit, den du zu Hause nachhören kannst.
Ich habe noch Fragen - an wen kann ich mich wenden?
Weitere Infos erhältst du von uns unter:
- E-Mail: info@buddha.at
Eindrücke von vergangenen Veranstaltungen
Kadampa Meditationszentrum Österreich
Schleifmühlgasse 15 / 2-3
1040 Wien
Mail: info@buddha.at
Tel.: +43 1 911 18 41
Shop-Öffnungszeiten & telefonische Erreichbarkeit:
-) Mo: 14:00 – 16:00 Uhr
-) Di: 14:00 – 16:00 Uhr
-) Mi: 14:00 – 16:00 Uhr
-) Do: 14:00 – 16:00 Uhr
-) Fr: 14:00 – 16:00 Uhr
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