Den Geist entrümpeln

Drei Tage Meditations-Kurs mit Gen Palden vom XX. – YY. Monat 2021

Lernen Sie einfache Meditationstechniken, um innerlich aufzuräumen, mehr Klarheit zu finden und Ihre Wünsche für ein fokussiertes und glückliches Leben zu erfüllen. Durch die Meditationen, dieser Reihe entwickeln wir einen inneren Raum der Klarheit, durch den wir gelassen auf schwierige Situationen und Menschen reagieren und mit Freude und Leichtigkeit durch den Alltag gehen.
In diesem Meditations-Kurs lernen Sie:
  • sich regelmäßigen Meditation zu üben,
  • unnötige Denkschleifen zu stoppen,
  • positive Gedanken zu pflegen.  🌱
Das Programm besteht aus:
  • einem täglichen 30-40 Min. Video mit Anleitungen über Meditation und Zeit für stille Meditation,
  • einem kurzen Zitat aus einem buddhistischen Text, um sich am Tag zu fokussieren und zu reflektieren,
  • essentiellen Meditationstipps, um Ihre Meditation freudvoller und effektiver zu gestalten.

Dieser Kurs wurde sorgfältig erarbeitet, um Sie in Ihrer Persönlichkeitsentfaltung und inneren Entwicklung zu unterstützen. Er führt Sie in einfache Meditationen ein, zeigt ihnen, wie Sie  durch Meditation mehr innere Klarheit und Entschlossenheit finden.

Sie erhalten Ermutigung und Unterstützung, wie Sie von diesem Kurs in Ihr zukünftiges Leben übergehen können, so dass Sie den Nutzen der Meditation und die neu gewonnene Erkenntnis in ihr Leben integrieren.

Jeder ist willkommen!

Meditations-Lehrer

Gen Kelsang Palden ist seit 2009 buddhistischer Mönch und praktiziert seit 2004 unter der liebevollen Anleitung seines spirituellen Meisters, dem Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.

Gen Palden vermittelt die Freude und Inspiration der buddhistischen Meditation. Er wird für seine praktischen Unterweisungen und sein Vorbild sehr geschätzt.

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